Todos os dias há notícias novas sobre a saúde coronária, mas são notícias que pode usar? Deixamos-lhe aqui alguns factos do ano passado - que pode usar e beneficiar – agora.
Sintomas de doenças do coração13 Apesar de os sintomas aqui descritos não serem, de modo nenhum, sempre devidos a doenças do coração e poderem não ter qualquer significado ou ser provocados por outra situação médica, se tiver algum deles é boa ideia marcar uma consulta no seu médico.
7 mitos sobre o Sexo Adulto7 A sua vida sexual pode tornar-se ainda melhor à medida que envelhece. Especialistas dizem porquê e como.
30 Formas de Poupar Calorias7 Se quer perder peso, comece a fazer contas. Temos para si 30 formas para queimar calorias que o ajudarão a perder esses quilos a mais.
Hipocondria: uma doença crónica5 A hipocondria é uma doença psiquiátrica que leva as pessoas a acreditarem que sofrem de uma determinada doença, geralmente grave, quando no fundo não existe qualquer mal a afectá-las.
Não reutilize as garrafas de água5 Talvez pense que está a ajudar o ambiente ao reutilizar
as garrafas de água, mas os investigadores dizem que pode estar a pôr a sua
saúde em risco.
Para melhorar a vida sexual5 O ritmo acelerado da vida actual leva a stress, cansaço e, por vezes, falta de energia sexual. Certos alimentos podem ajudar a combatê-los.
Enxaquecas e o risco de trombose5 Cerca de 17% das mulheres e 6% dos homens já experimentaram a dor debilitante de uma enxaqueca. As mulheres que têm enxaquecas, acompanhadas dos seus sintomas típicos, têm um risco maior de sofrer uma trombose do que aquelas que não sofrem de enxaquecas.
Notícias sumarentas4 Um copo de sumo natural é um óptima maneira de ingerir fruta fresca, para não falar dos polifenóis que ajudam a combater doenças e a protecção contra a oxidação do LDL, o gatilho que faz disparar o mau colesterol.
Metadona: uma ilusão cara3 Todos os dias, cerca de 5000 toxicodependentes recebem doses gratuitas de metadona nos hospitais, centros de saúde, prisões, algumas farmácias e nos Centros de atendimento para toxicodependentes. A metadona é um medicamento opiáceo que activa os receptores narcóticos do cérebro e que substitui a heroína. O objectivo dos programas de metadona é fazer com que progressivamente os dependentes de drogas duras se desabituem do seu consumo. Mas estes programas têm sido alvo de alguma polémica.
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