Diabetes ou apenas sede?

Eis o que deve averiguar:

- Além de um aumento da fadiga e da sede, os sintomas típicos da diabetes incluem urinar com maior frequência (os rins procuram expelir o açúcar em excesso), perda de peso, visão enevoada (provocada pela acumulação na retina de glucose em excesso no sangue) e comichão na área genital (que pode dever-se a candidíase). As feridas também podem levar mais tempo a sarar.

- A diabetes de tipo I, a forma mais grave, em que o doente fica insulinodependente, pode ser desencadeada por uma infecção viral e tem uma evolução rápida (semanas ou dias); a diabetes de tipo II surge de forma mais lenta e pode ser confundida com stress ou apenas velhice.

- As pessoas com menos de 40 anos estão mais sujeitas à diabetes do tipo I, mas devido ao aumento da obesidade, são hoje o grupo em que se regista um maior crescimento da tipo II, antes associada à velhice. Ambos os tipos de diabetes são de tendência hereditária.

- Se está preocupado, vá ao médico e peça para fazer um teste para medir os seus níveis de glucose na urina. Uma alimentação saudável (com pouco sal, gorduras e açúcar) e exercício diário são essenciais para prevenir a diabetes de tipo II.