Saúde
7 escolhas de estilo de vida que irá sentir nos ossos
Razões surpreendentes para o aumento do risco de ter osteoporose – e como o reduzir
TINA DONVITO
O poder da urtiga
IRONICAMENTE — TENDO EM CONTA AS FOLHAS ESPINHOSAS —, a urtiga é há muito usada para aliviar as dores e inflamações.
Sorria pela sua saúde
Rir é um remédio? Não é uma piada!
O riso "ajuda" em afeções frequentes e dores crónicas.
ESTRATÉGIAS EFICAZES CONTRA A DEMÊNCIA
Se seguir estes conselhos, estará a fazer tudo o que está ao seu alcance para evitar a demência numa idade avançada.
Combata a Caspa
A principal causa do aparecimento da caspa pode prender-se com um couro cabeludo demasiado seco ou oleoso ou com a utilização de produtos inadequados ao tipo de cabelo.
Problemas do Fígado
Preocupações e stress constantes podem causar problemas no fígado.
Os Alimentos mais inteligentes
Todos os frutos e legumes são benéficos, mas estes são dos melhores para a memória e para a cognição.
ALIMENTOS PARA O PENSAMENTO
É possível que já tenha alimentos benéficos para a saúde do cérebro na sua cozinha.
Um cérebro no abdómen?
Para pensar...
Mitos sobre o Cérebro
Não acredite nestes mitos comuns.