No entanto, o estilo multitarefa do século XXI pode exigir demasiado do cérebro.

"Apesar de possuírem um cérebro incrivelmente complexo e sofisticado, com cem milhões de neurónios capazes de processarem a informação a velocidades de mil vezes por segundo, os seres humanos têm uma incapacidade paralisante de realizar duas tarefas ao mesmo tempo", refere o Prof. Dr. René Marois, neurocientista e professor associado de Psicologia na Universidade Vanderbilt, no Tennessee, EUA. Ao analisar ressonâncias magnéticas ao cérebro, o Dr. Marois descobriu que a região crucial do cérebro para a tomada de decisões parece só ser capaz de processar uma tarefa de cada vez. Outra investigação sugere que pedir ao cérebro para alternar entre atividades é uma perda de tempo e que pode ser muito mais eficaz fazer uma coisa de cada vez.

Os malabarismos mentais também podem prejudicar as capacidades cognitivas. Estudos de imagens cerebrais revelaram que, quando os voluntários faziam duas coisas ao mesmo tempo, a capacidade cerebral disponível para cada uma ficava reduzida a menos de metade. Sempre que tivermos de fazer algo mentalmente desafiante, o melhor é fazer uma coisa de cada vez.

___________________________________________

Texto retirado de "Cérebro em Forma para Toda a Vida"