Ex-vocalista dos Silence 4 

FINAL DA TARDE do dia 19 de se­tembro de 2010. Sentada numa espla­nada, na companhia do marido e da irmã, Sofia Lisboa desfruta do que resta de um magnífico domingo de

final de verão na capital portuguesa.

A conversa é interrompida pelo toque do telemóvel. Sofia atende. Do outro lado da linha estava a médica que a acompanhava nesta nova fase da vida: estava grávida de 14 semanas. A frase da médica deixou-a como que aneste­siada.

«Sofia, há qualquer coisa esquisita nas suas análises.» Quase sem pensar Sofia dispara: «Esquisita como?» «Es­quisita. Foi detetado um número anor­mal de glóbulos brancos, que indicam um quadro leucémico», respondeu a médica.

E o mundo da ex-vocalista dos Si­lence 4 ficou voltado de cabeça para baixo.
Filha de um casal de emigrantes, nas­ceu em França em 1977, vivendo toda a sua infância em Champigny-sur-Marne, perto de Paris. Desde cedo que de­monstrou talento para a música, talvez herdado da mãe, que cantava fado. À seme­lhança da maioria dos emigrantes, o mês de agosto era passado em Portugal. No caso dela, em Leiria, junto da fa­mília, dividindo os dias entre as brincadeiras no jardim da casa que os pais haviam cons­truído e a praia. Quando a família re­gressou definitiva­mente, em 1988, Sofia depressa se adaptou à nova vida e deu asas ao seu talento para mú­sica.

Estava a acabar o ensino secundário quando David Fonseca, mentor dos Silence 4, a descobriu numa esplanada de Leiria, a cantar com um grupo de amigos. O convite para integrar a banda foi aceite de imediato, e Sofia depressa se transformou numa das vozes mais conhecidas da música portuguesa. Fez parte da banda até 2001, dedicando-se depois a uma empresa da família como instrutora de fitness. Até àquele dia de setembro de 2010.

DEPOIS DAQUELA TARDE de domingo, o pior ainda estava para vir. Ansiosa por saber toda a verdade, Sofia passou a segunda-feira seguinte no Hospital de Leiria, à procura de uma resposta que tardava. Enviada para o Hospital dos Covões, em Coimbra, foi finalmente confrontada com a dureza do diagnós­tico: leucemia linfoblás­tica aguda, associada a uma mutação de um cromossoma, situação que os médicos classifi­cam como Filadélfia positivo, o que torna a doença ainda mais grave. Mas as más notí­cias não se ficavam por ali: a situação era de tal forma grave que Sofia teve de começar de imediato os tratamen­tos, e a gravidez tão de­sejada teve de ser inter­rompida, por não ser viável. Em apenas três dias, Sofia Lisboa viu o seu mundo des­moronar. E nos quatro anos que se se­guiram perdeu quase tudo.

A saúde, um filho, o emprego, o marido, a beleza. E até a esperança, que a levou a pensar em pôr termo à vida. Mas houve o amor da mãe, do pai, dos ami­gos, o apoio das equipas médicas, e o amor incondicional da irmã, que, lite­ralmente, lhe devolveu a vida.

Um calvário que Sofia passou para o papel e transformou numa lição de vida. Nunca Desistas de Viver é o livro, escrito em coautoria com a sua prima Natália Heleno Pereira, em que conta a história do que sofreu e passou, mas, acima de tudo, a história de um milagre e um exemplo de superação.

Para quem sempre viveu da voz, es­crever um livro sobre a sua experiência tornou-se imperativo: «Não tinha o hábito de escrever; sou mais aquela pessoa que fala, que desabafa tudo, por­tanto já não tinha mais nada para escre­ver. Além disso, tudo o que vivi antes, a parte da música, já era público, toda a gente conhecia, de modo que a ideia de escrever nunca borbulhou em mim. Po­rém, quando me aconteceu tudo isto, ao receber o diagnóstico da leucemia, foi das primeiras coisas em que pensei – vou escrever um livro sobre isto!»

Escrever diariamente sobre tudo o que lhe estava a acontecer, foi uma forma de desabafar, mas também de proteger a família, de parecer forte, de não deixar transparecer o sofrimento. «Apesar de eu ser uma pessoa que de­sabafava, que falava de tudo, naquela altura eu evitava falar para proteger a minha família. Se o fizesse estávamos a somar sofrimentos, o meu e o deles. A parte do meu sofrimento, eu guar­dava-a para mim. Queria que eles sen­tissem que eu não estava assim tão mal.

Quanto estamos nesta situação, tenta­mos mascarar a nossa dor, para não acrescentar sofrimento à nossa família – porque eles se sentem impotentes ao ver um ente querido a sofrer», confessa Sofia Lisboa.

E O LIVRO COMEÇA exatamente com esse momento doloroso e dramático em que é confrontada com a descoberta da doença e, acima de tudo, com o facto de ter sido forçada a interromper a gravi­dez: «Eu não tive escolha, o que me per­mite ainda assim, aliviar o meu senti­mento de culpa, porque neste caso o bebé já estava condenado pela leuce­mia. Eu não preferi a minha vida em detrimento da vida do meu bebé. Mas tinha sido uma gravidez tão desejada, tão tentada, e finalmente conseguida, que foi horrível ter passado por isso. Acho que é a única coisa que nunca vou conseguir superar, acho que não se faz o luto. Muita gente poderá dizer que nem era uma criança, que era apenas um feto, mas aos três meses de gravidez já é um ser, já se vê um nariz, uma mão, um pezinho, uma mãozinha, há quase um rosto. Não tive oportunidade de ser mãe, mas já o amava mais do que a mim própria. Vou ter de aceitar, mas nunca vou conseguir fazer o luto.»

Devido à violência dos tratamentos, Sofia Lisboa ficou com várias sequelas permanentes. Uma delas, é ter perdido a capacidade de voltar a engravidar. Aos 38 anos, entrou numa menopausa pre­coce, e sofre de necrose no colo do fémur. Algumas dores e incapacidades ficarão para sempre. Outras, está a lutar para as ultrapassar. As dores físicas, re­sultantes da agressividade da doença, foram muitas, mas Sofia Lisboa não he­sita em afirmar que perante as dores emocionais, essas acabaram por ser menores: «Essas dores ficam relativiza­das. O sofrimento físico que tive é im­possível de descrever. Costumava compará-lo com tortura – ficamos com vontade de confes­sar os crimes todos do mundo para ver se aquilo acaba. A dor física é de­sesperante, mas dão-nos um medicamento e ela atenua-se. Já a dor emo­cional, aquela perda, não há medicamento que nos alivie...», admite Sofia Lisboa.

Envolta num turbilhão de emoções e de dor fí­sica extenuante, a ex-vo­calista dos Silence 4 con­seguiu, ainda assim, manter a fé numa recuperação total, que a fizesse voltar à vida que tinha. Uma esperança que em muito se deve ao apoio familiar e ao oti­mismo que sempre teve: «Foi tudo muito rápido. Terminei a gravidez e no dia seguinte já estava a fazer tratamen­tos. Como sempre fui muito positiva, não sei se por otimismo se por utopia, desde o primeiro momento achei que ia vencer a leucemia. Não sei porquê, e no entanto só tinha 1% de hipóteses de so­breviver. Quando me disseram que só tinha 1%, eu disse: “Uau, que bom!” Porque, vejamos, 1% de toda a humani­dade é muito. E porque é que eu não haveria de fazer parte desse 1%? Eu não tinha dúvidas de que ia vencer, mas aquilo que mais me custava era esperar. Não me apetecia esperar. Sabia que a luta iria ser muito longa. Quando entrei em depressão, isso é que me custou.»

Uma espera que signi­ficava acima de tudo, fi­car parada. E para al­guém que tinha uma vida agitada, sempre preen­chida, era algo impensá­vel. Quando a doença lhe bateu à porta, Sofia era instrutora de fitness e acabava de entrar na Fa­culdade de Gestão com a média de 19 valores. Ha­via ainda os planos fami­liares – tinha a vida toda à sua frente. Mas de re­pente essa vida ficou confinada às paredes do Instituto Por­tuguês de Oncologia de Lisboa (IPO).

Veio a revolta. As tradicionais per­guntas: Porquê eu? Como é que me foi acontecer? O que fiz para merecer isto? É aqui que os apoios de quem está pró­ximo – família, amigos, profissionais de saúde – são importantes.

«Passei por todas as fases. Primeiro queremos culpar alguém, porque se ninguém é culpado, então temos de olhar para nós. Se é verdade que há cancros que surgem devido a compor­tamentos de risco, há outros que são totalmente democráticos, como é o caso da leucemia, que atinge qualquer pessoa. Aqui o único verdadeiro cul­pado é a doença, ela é que é o bicho papão», garante Sofia Lisboa.

EMBORA A REVOLTA seja uma das etapas mais difíceis de ultra­passar neste processo, Sofia aconselha todos os doentes a deixá-la para trás o mais de­pressa que possam. Ela não pode estar sempre presente: «A revolta é contraproducente e atrasa o processo de cura. A negação e a re­volta fazem perder um tempo precioso. A revolta tem de se ar­rumar. Temos de chorar, de gritar... Claro que temos direito aos momentos de revolta, mas não nos podemos cen­trar nela, nem gastar energia em valo­rizá-la demasiado. É contraproducente, temos de usar a nossa energia para a parte proativa. A medicina tem um pa­pel fundamental, os amigos e os fami­liares também, mas o doente também tem de ajudar, arrumando a revolta ou lidando com ela mais tarde, até porque temos imensas ajudas dos psiquiatras e psicólogos do IPO. O doente tem de focar-se na cura.»

Essa é uma das mensagens que tenta passar nas muitas apresentações do li­vro e nas palestras e apresentações que tem feito por todo o país, nomeada­mente nas escolas secundárias. Fala da sua experiência sem tabus ou moralis­mos, e tenta ajudar os mais novos a ga­nharem consciência de si próprios e a adotarem comportamentos mais sau­dáveis: «O que eu digo aos miúdos é que eles podem ter tudo, podem ter o me­lhor dos dois mundos: divertirem-se, saírem com os amigos, goza­rem a vida, mas, ao mesmo tempo, trata­rem o corpo como um templo. Porque pelo menos vamos tentar não ter cancro», explica às Selecções do Reader’s Digest e à Rá­dio Sim.

No seu livro, Sofia Lisboa não es­quece as pessoas com quem se cruzou no IPO ao longo do tratamento. Muitos não resistiram. E teve de lidar de muito perto com a morte. Como a do Maneli­nho. Um menino angolano que teimou em fazer amizade com ela. A sofrer com a perda do seu bebé, Sofia fugia do Ma­nelinho, tinha medo de se afeiçoar e de voltar a sofrer. Mas o menino derrubou­-lhe as barreiras e acompanhou-a em muitos dos seus dias no IPO. Até ao dia em que partiu. A realidade é de tal forma dura e fatal nestes casos, que os doentes internados no IPO são aconse­lhados a não fazerem amizades uns com os outros.

AO LONGO DOS QUATRO ANOS que passou no IPO, Sofia afirma que se sentiu sempre apoiada pelas equi­pas médicas, que tudo fa­zem para salvar vidas. Mas no livro também refere pes­soas que não deviam traba­lhar lá: «Eu tenho a certeza de que 99% das pessoas que trabalham no IPO – auxilia­res, enfermeiros, médicos – são fabulosos, são seres hu­manos especiais. Mas é claro que há de tudo em todo o lado, e há sempre uma ovelha negra. Eu tam­bém não devo ter sido fácil, principalmente nos dias piores, em que estive mais em baixo, e terei descarre­gado na pessoa mais pró­xima ou que calhou passar por ali. Claro que não quis deixar de falar da outra parte, das pessoas que tal­vez não estejam na profissão certa e que algumas vezes nos fazem perder a hu­manidade, que é aquilo que nos resta numa cama de hospital. Devem lem­brar-se de que, por pior que estejamos, somos seres humanos.»

Em jeito de ilustração desse lado me­nos bom, Sofia Lisboa recorda o médico que, secamente, lhe disse para se refor­mar. Perguntou-lhe se já tinha metido os papéis. «Olhe que a mama está aca­bar.» Foi como se lhe tivessem dado uma bofetada. E, veja-se a ironia, está reformada por invalidez e, no entanto, o que mais quer é voltar a trabalhar.

Ao longo das 205 páginas de Nunca Desistas de Viver, Sofia Lisboa relata, de forma crua, a sua batalha contra a do­ença. Uma batalha dura, sofrida, que a levou a ponderar acabar com a vida, terminar com o sofrimento: «Quando eu já estava mesmo muito mal, no meu limite de suportar a dor física, pensei que a única solução seria a morte, por­que deixaria de sofrer. A minha família iria sofrer durante uns tempos, mas de­pois recuperaria. A certa altura é assus­tador, porque de repente a morte é uma luz ao fundo do túnel. Eu pensei muito nisso, e tive a coragem de pedir à minha irmã que me desse autorização para o fazer, porque aquilo mexia muito co­migo, era como uma traição para com ela», revela emocionada.

A traição a que Sofia Lisboa se refere tem a ver com o facto de ter sido a sua única irmã a dadora da medula óssea que a salvou. Apenas 25% dos irmãos em todo mundo são 100% compatíveis. A ela, como costuma dizer, saiu-lhe o euromilhões: a irmã era 100% compatí­vel, e tinha os marcadores compatíveis, 10 em 10.

APÓS O TRANSPLANTE, quando tudo parecia bem encaminhado, recupera­ção de Sofia sofreu novo revés: contraiu a doença do enxerto contra hospedeiro. O seu sistema imunitário entrou em conflito com o da irmã.

Ganhou 27 quilos, ficou com o corpo coberto de pelos. Completamente irre­conhecível. E foi nessa altura que pen­sou na morte, programando-a ao por­menor. A irmã conseguiu demovê-la. «Chorámos imenso as duas, e ela não deixou. Fez-me entender que, ao tirar a minha vida, eu ia tirar um bocadinho da vida dela, da vida da minha mãe, da vida do meu pai, dos meus amigos. E eu senti que, se naquele momento a minha vida não tinha valor para mim, tinha muito valor para muita outra gente. E se eu tivesse tomado essa decisão na al­tura, teria perdido todas as alegrias que eu já vivi depois de ter a doença, e não chegaria a conhecer gente maravilhosa, que me ajuda todos os dias, e outros a quem eu ajudo também, através da mi­nha página do Facebook, onde me pe­dem uma palavra de amizade ou de conforto. Eu estaria a perder a missão que me foi confiada, de passar uma mensagem de esperança, de não desis­tir. Se eu tivesse desistido, não teria tido a oportunidade de ter uma segunda vida, melhor que a primeira.»

Quem passa por uma experiência como esta, de um sofrimento atroz, de luta pela vida até ao limite, sofre trans­formações que, mais do que físicas, são emocionais. Não se fica igual. Com Sofia também foi assim. Diz que ficou uma pessoa melhor.

«Não tenho a menor dúvida. Sempre fui muito egocêntrica, muito eu, eu, eu. Ainda sou muito mimada. Mas ganhei alma, estou muito mais consciente das necessidades dos que me rodeiam. Fi­quei mais virada para os outros. Estou mais disponível emocionalmente. Ga­nhei isso.»

E POR ISSO, Sofia voltou a reunir os Si­lence 4, no ano passado, angariando 30 000 euros para a Liga Portuguesa Con­tra o Cancro (LPCC). Também um euro de cada exemplar da primeira edição do livro Nunca Desistas de Viver foi doado à Operação Nariz Vermelho. Sofia tem o projeto de levar a sua mensagem de esperança mais longe. Divulgá-la junto da comunidade portuguesa espalhada pela Europa, e, quem sabe, traduzir o livro para outros idiomas, para chegar a mais lugares do mundo.

As Conversas na Praça são uma parce­ria Selecções Reader´s Digest e Rádio SIM. Pode ouvir esta entrevista em 

http://radiosim.sapo.pt/Detalhe.aspx?did=39739&fid=1317&FolderID=1317