Em caso de hipertiroidismo, prefira alimentos ricos em vitaminas do complexo B, como pipocas, cereais integrais, peixe, castanhas-da-pará, sementes, feijão e arroz integral.
Em caso de hipotiroidismo, prefira alimentos ricos em zinco, como fígado, ostras e outros tipos de marisco, carne vermelha e frutos secos.